Kostplan

Exempel på hur en vardag kan se ut(kostmässigt)

07.00 Frukost: Svart kaffe, havregrynsgröt
09.30 Mellanmål: Proteinbar
12.00 Lunch: Kyckling, grönsaker
15.00 Mellanmål: Proteinpulver, frukt
18.00 Middag: Lax, grönsaker


2011-01-07 @ 15:56:49 Mat & Träning Permalink

Kommentarer
Postat av: lovelyliller: trening mm.

så br aut det :d

2011-01-07 @ 17:15:22
URL: http://lovelyliller.com
Postat av: ida

super bra :D ;)



Jag kör samma typ kolla in min blogg , jag har följt din länge nu <3

2011-01-07 @ 19:21:57
URL: http://workout.bloggplatsen.se
Postat av: danni. blåmärken i mitt huvud.

hur ser ditt träningsschema ut?

2011-01-10 @ 13:20:18
URL: http://expectopatronum.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback