Blev medlem igår, och jag kan bara säga WOW vilken jävla bra sida!


Man lägger helt enkelt in allt man ätit under dagen och får en kaloriräkning, statistik på vitaminer och mineraler, energiförbrukning i E%. Sidan räknar även hur mycket kalorier ni förbränt med er träning så ni bara väljer vilken form av träning och hur länge ni tränade det.

Om något livsmedel man brukar äta inte finns med så är det jättelätt att lägga in det själv.

Den här sidan har allt och lite till för alla er som vill gå ner i vikt och/eller bara få bättre koll på vad ni får i er.

Biggest loser. Gotta love it. Kan tjockisarna, så kan jag!

Favoritfärg?
Blått(himmelsblå, babyblå och kornblå)
Rosa är en annan favorit :)


Hårfärg och ögonfärg?
Jag är blond och har blå ögon


Hur lång är du?
ca 175 cm - och väldigt nöjd med det


Vikt?
vet inte... vågar inte väga mig men gissar på någonstans mellan 60 och 64 kg(oacceptabelt!)
vet att det inte är någon ursäkt, men det senaste halvåret har jag varit sjuk nästan konstant vilket har resulterat i att jag inte kunnat träna.. jag har också vart(är) snudd på deprimerad. Därav viktökningen....


BMI?
ingen aning som sagt, men mitt mål är någonstans mellan 17 och 18


Vilken kroppsdel är mest nöjd/missnöjd med?
Mest nöjd med brösten och näsan
Minst nöjd med låren och armarna


När fick du idén att börja banta?
vintern -07 då en vän lagts in pga anorexia och majoriteten av mina vänner hade någon form av ä.s. Allt i min omgivning började handla om vikt och sånt.


Hur länge har du bloggat om det?
våren -08


Har du alltid varit missnöjd med din kropp?
åååhnej! innan jag började 9an så tokälskade jag min kropp. Jag tyckte att jag var perfekt!


Hur gammal är du?
18


Lägsta/högsta vikt?
högsta är 64-65
lägsta 51


Vad är bästa sättet för dig att gå ner i vikt?
äta mindre, minst 4 måltider om dagen, gärna minska kolhydraterna, undvika socker, träna(behöver inte vara överdrivet mycket)


Största last?
kanelgifflar


Vet dina föräldrar eller vänner om din ätstörning?
den enda som vet är min pojkvän


Vad vill du bli när du blir stor?
någonting som har med träning, kost och hälsa att göra. PT, hälsocoach eller någonting liknande.


Favoritämne i skolan?
Matte


Ett ämne du inte gillar i skolan?
engelska och svenska(pga läraren)


Vad tycker du är det jobbigaste med att försöka gå ned i vikt, och vad gör du för att få det att bli lättare?
bekvämligheten, och tryggheten. Om jag går in för någonting, ex viktminskning, så måste jag göra det med 110% annars går det inte. Allt handlar om de val man gör.


Vad har du för klädstil?
ganska tråkig. eftersom jag känner mig så fet i jeans så har jag nästan alltid klänningar på mig.
den klädstil jag älskar mest är den romantiska med mycket volanger, gammelrosa och spets.


Om du fick vara en kändis för en dag, vem skulle du vilja vara?
Miranda Kerr. Skulle vara skönt att få leva en dag som världens vackraste kvinna.


Hur många kcal äter du per dag? Och vad brukar du isf äta?
Räknar inte kalorier just nu, men en riktlinje är ca 1500 kcal. Har börjat äta enligt GI så det blir mycket ägg, kyckling och olika grönsaker & sallader.


Favorit modell?
Miranda Kerr som pryder min header. Hon är PERFEKTION i högsta grad!


Tränar du ngn sport?
nej, jag tränar på gym och olika grupppass där. När jag var yngre tränade jag handboll, och kampsport.


Hur snabbt gick du ner i vikt när du gått ner som snabbast och hur gjorde du för att gå ner så snabbt?
Första månaden jag bantade gick jag ned 5 kilo på en månad(mycket för en redan smal kropp). Det enda jag gjorde var att minska de portioner som jag vanligtvis åt. Åt fortfarande vitt bröd och godis varje dag, men betydligt mindre. Tränade spinning någon gång i veckan. Promenerade minst 1 timme varje dag.


Vad motiverar dig mest?
[Läs detta inlägget]


Om du hade vunnit hundratusen kr, vad hade du gjort då?
10 000 kr skulle gå till resan jag ska göra i sommar, shoppa massor och spara resten för mitt framtida boende med min pojkvän.

fick en kommentar angående förra inlägget om att jag skulle satt mig i någon offer position, och jag klämde troligen en nerv hos denne person.

alltså, rubriken "ingen bryr sig" var ironisk(om ingen hade brytt sig så hade jag inte haft 135 följare på bloglovin), och jag ber om ursäkt om det på något sätt förolämpade/kränkte någon av de som inte förstod det...

haha, so much for frågestund! 3 personer har frågat ett par frågor..
verkar inte som att så många undrar något om mig så kanske inte blir någon frågestund över huvud taget om ingen frågar något mer..

FRÅGA VAD NI VILL! så ytliga eller intima frågor ni vill!
(Självklart avslöjar jag inte mitt namn, och vem jag är)




Vad vill jag blir när jag blir stor?

Har skummat igenom en hel säsong av biggest loser(australien) och är nu supermotiverad att själv komma igång!
Jag har dieten klar, jag har motivationen, träningsplanen.

MEN.

Jag är superförkyld. SUCKS!! Så jag får helt enkelt vänta ett tag med att komma igång. Jag skulle helst av allt bara dra på mig joggingskorna och dra ut och springa en halvmil här och nu, men pga alldeles för hög frånvaro från skolan, och 3 prov nästa vecka som jag inte kan missa så måste jag göra allt jag kan för att bli frisk nu, och det innebär i princip SOVA, VILA, SOVA

-Thinspirationsbilder
-Bantningsprogram(Biggest loser)
-Filmer med smala skådespelerskor
-Smala tjejer jag ser IRL(stan, skolan, mina kompisar osv)
-Min pojkväns ex
-Smala bloggare
-Reklam med snygga brudar
-Hälsotidningar
-Hälsobloggare
-Nyttiga människor
-Kändisar
-Bilder på folk som tränar
-Gamla bilder på mig när jag var smalare
-Att se siffrorna på vågen minska

Idag har jag ätit:
(lite)keso,kesella
måltidsersättning(naturdiet jordgubbsshake)
kyckling, babyspenat
pasta+pastasås(middag med fam. fail!)

Idag har jag ätit:
en skål keso+kesella+fun light
måltidsersättning(naturdiet jordgubbsshake)
2 måltidsersättningar(nutrilett karamellbar)
kyckling, sallad, gurka, créme fresh

Igår var en kanondag!! Hade dock varit bättre med ett par mellanmål också.
Träning blev det inte heller igår eftersom jag slutade jättesent och var inte hemma förrän 5 tiden, och jag hade massvis med plugg att göra...

Idag hoppas jag att jag tar tid till lite träning iaf, även om det bara handlar om promenad, pw, yoga, pilates eller vanlig cykling.

Haha, såg nu på klockan och insåg att det tagit mig EN TIMME att äta frukost - är man långsam då? Var ju bara en skål keso&kesella och en kopp té... Nåja, bättre för sakta än för snabbt!

Skriver ett till inlägg ikväll med vad jag ätit. Notera dock att jag inte längre räknar kalorier(to keep sain).

Idag har jag ätit:
2 ägg
2½ quornfiléer, pesto, keso
2 mackor(endast 35 g kolhydrater/100 g!!!), sallad, skinka, 1 ägg

Vet inte riktigt vad jag ska skriva... Har börjat snacka med två av er på facebook. Båda två är jättevackra, snälla tjejer. Så glöm inte att skicka iväg ett mail till mig om ni vill ha adressen till min officiella blogg [email protected] (ja, när jag började blogga var 46 kilo mitt mål. min syn på perfektion - därav namnet. Sjukt att mitt mål nu är nästan 10 kilo mer än så....)

Sitter här och är jättemätt... En ganska obehaglig känsla trots att det lagt sig lite.

Har idag ätit:
2 små grova mackor med sallad och skinka
3 sushibitar
½port thaigryta och ris
(ska käka fruktsallad senare ikväll också)

Helt okej fast för få mål(frukost, middag och kvällsmat).

Imorgon ska bli bättre, med nyttigare och mer proteinrik mat!

Anledningen till att jag tvekar med att gå ut med min riktiga blogg är ju just för att jag vill vara anonym... Fast ändå inte.. haha

Om ni vill ha adressen till min riktiga blogg, maila till [email protected] och skriv ditt namn, din bloggadress(riktiga och anonyma om du har). Skriv gärna vart i Sverige du bor och så vidare... Lämnar inte ut adressen till vem som helst som ni kanske förstår

Har varit urusel på att skriva här. Dels för att jag prioriterat annat, men även eftersom jag funderat på hur denna bloggen påverkar mig. Min självkänsla är i botten och jag jobbar med att få upp den med hjälp av Mia Thörnbloms övningar, och jag går hos kurator och har gått mitt första möte hos en riktig psykolog.

Vad det gäller mat, kropp och vikt så är även allt det i botten. Med bara 2 månader till sommarlovet, och 4 månader till utomlandsresa så har jag nu inget annat val än att kämpa. Ta en dag i taget.
Jag vet att det går eftersom jag klarat det förut.
Jag vill inte bara äta lite och nyttigt tills jag blir smal, utan jag vill ändra hela min livsstil. Jag vill bli "hon-den-där-nyttiga-och-duktiga". Jag SKA bli den där tjejen. Jag kommer aldrig släppa min dröm om att bli perfekt.


Jag har inte vågat väga mig då jag är fetare än jag någonsin varit... Jag får inte längre på mig mina gamla jeans. Jag tänker inte längre på om kläderna jag har är snygga, utan jag tänker på om de döljer det som behövs. Det är jag mer än trött på. Jag vill älska min kropp. Jag vill älska mig själv.


Bloggen här kommer numera inte bara handla om att gå ner i vikt, utan även om hur jag verkligen mår, och min självkänsla. Den kommer inte handla om självsvält, utan att ändra livsstilen till det bästa möjliga och som grädde på moset gå ner i vikt, bli snyggare, uthålligare, få bättre kondition och älska mig själv....



Förlåt för den dåliga updaten. Ni som har min "riktiga" blogg har däremot fått följa mig ändå eftersom jag uppdaterar där oftare.. Ni har då även fått se bilderna på the fat chick that I am..

Har varit dåligt med uppdatering senaste, jag vet. Men som sagt så krävs det mycke tid och energi att vända upp- och ned på hela sitt liv.