Mitt fett
Nuvarande;
Vikt: 65.0 kg
Fettprocent 29%(!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
ca 19 kg av min kroppsvikt är rent fett...
mitt mål är att ligga runt 21% fett och ha gått ner ca 7 kg om 5 månader.
Vikt: 65.0 kg
Fettprocent 29%(!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
ca 19 kg av min kroppsvikt är rent fett...
mitt mål är att ligga runt 21% fett och ha gått ner ca 7 kg om 5 månader.
vad gör vi?
NU KÖR VI!
NU KÖR VI!
Kommentarer
Postat av: Mikaela
Fin blogg :)
Postat av: Alma
Hejsan!
Fin läsning och inspirerande blogg!
Kika gärna in på min om du har lust...
Ha en fin dag!
Kram
Postat av: emelie
oj! jag hade 18 % fett. fast då låg jag under normalt. väger 56 och är 169 lång. så 19 % fett låter ju rätt bra
Postat av: b
Pepp! Kör hårt:)
Postat av: Jennie
Håller tummarna för att det går bra för dig förutsatt att du sköter det på ett sunt sätt. :)
Trackback