Planerar, livsnödvändigt!
Jag älskar ju att göra listor, och att planera. Om jag inte planerar känner jag att jag inte har någon kontroll, och då går allt lätt snett, och jag mår dåligt och får ångest.
Därför ska jag nu planera morgondagen detaljerat, som jag brukar.
Ska få in måltid (max 100 kcal/måltid) var 3:e timme. Plugg osv.
Därför ska jag nu planera morgondagen detaljerat, som jag brukar.
Ska få in måltid (max 100 kcal/måltid) var 3:e timme. Plugg osv.
Varför har jag s.k. thinspo med modeller/kvinnor jag tycker är lite för tjocka?
Kommentarer
Postat av: Em.
du har fått en Award :)
Postat av: fight for the"fit for fight"
jag är också sådär, planerar jag inte går det lätt fel. har jag däremot planerat så tittar jag inte esn på de sakerna man annars skulle vela mellan ("ska jag ta en stoooor macka.. eller omellett? macka är godare... men.." ah du vet)
Trackback